Nutrex EAA+ 30 porciones

La ciencia detrás de la hidratación EAA +
Los aminoácidos esenciales son compuestos orgánicos que se unen para formar proteínas. Los aminoácidos son básicamente los componentes básicos de las proteínas. Una de las principales funciones de los aminoácidos es reparar y hacer crecer el tejido muscular. Los aminoácidos esenciales no son producidos por el cuerpo como muchos otros aminoácidos y, por lo tanto, deben consumirse en su dieta diaria para garantizar que el cuerpo reciba la cantidad adecuada para funcionar correctamente. A través de investigaciones clínicas, se ha demostrado que complementar con aminoácidos esenciales es más beneficioso. eficaz que consumir proteínas enteras o cualquier otra combinación de aminoácidos en la síntesis de proteínas musculares (crecimiento muscular). Si bien los datos sugieren que los BCAA son efectivos para apoyar la reparación y el crecimiento muscular, son los EAA los que muestran aumentos significativamente mayores en la síntesis de proteínas musculares. De hecho, se demostró que las fuentes de proteínas enteras, como el suero o la caseína, son menos efectivas que los EAA cuando se toman durante el tiempo de entrenamiento. para mejorar la absorción de aminoácidos musculares y mejorar el equilibrio de proteínas musculares. Por ejemplo, se demostró que tan solo 12 gramos de EAA eran DOS VECES más efectivos para aumentar la síntesis de proteínas musculares que 20 gramos de proteína de suero o caseína durante el entrenamiento. Es por eso que EAA +HYDRATION es su compañero de entrenamiento ideal para ayudar a estimular y optimizar el crecimiento muscular junto con la recuperación de todo el cuerpo.